Tanz
Bewegungsevolution und Tanz
Bewegungsevolution® setzt sich auseinander mit der natürlichsten Basis menschlicher Bewegungsvielfalt: der frühkindlichen Entwicklung. Meine Trainings sind eine Reise durch die wichtigsten Stationen. Die Übungen führen von kleinen Impulsen langsam hin zu größeren Bewegungsabläufen und folgen der Reihenfolge des frühkindlichen Bewegungslernens: vom Liegen ins Drehen, Rollen, dann ins Stützen und immer mehr in koordinierte Bewegungen bis hin zum aufrechten Stand und weiter ins Gehen, Laufen, Drehen, Springen und Balancieren.
Das Training gleitet von der Bewegungsevolution hinüber in den Tanz. Es bietet dir die Möglichkeit, kraftvoll, fit und gut koordiniert in Bewegung kommen. Zugleich fördert es Gelassenheit und bietet dir den Raum, um Bewegung neu zu entdecken. In Ruhepausen zwischen den Übungen kannst Du Anspannung wieder loslassen und zur Ruhe kommen.
Als Tänzerin und Pädagogin ist dieser Ansatz für mich der logischste der Welt. Er bessert unsere wichtigste Grundlage nach und schafft ganz natürlich mehr Möglichkeiten des Erlebens, Handelns und eben des Bewegens.
Montag I 18.15 Uhr I großer raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Der fortlaufende Kurs ist für Einsteiger und Mittelstufe geeignet.
Der Kurs wird geleitet von:
tanzte, performte und unterichtete nach ihrer Ausbildung zur Tanz- und Gymnastikpädagogin an der Kleine-Nestler-Schule in München [1985-1988] und einer Bewegungsanalyse-Ausbildung bei Cary Rick [1987-1989] in München, Freiburg und Bremen. In zahlreichen Seminaren im Bereich Neuer und Zeitgenössischer Tanz hat sie Qualifikationen weiterentwickelt. Sie unterrichtet Tanz seit 1988, die Alexander-Technik seit 1995 und Bewegungsevolution seit 2008. […]
Information und Anmeldung: Martina Kunstwald, mk@martinakunstwald.de , T. 0421 / 70 75 23
€ 44,00 / € 38,00 monatlich
Ballett für Anfänger (inklusiv, barrierefrei, hybrid)
In diesem Ballettkurs bieten wir Euch die Gelegenheit, Ballett als Bewegungsform von Anfang an kennen zu lernen. Wir gehen langsam durch die Ballet-Grundlagen: Körperhaltung, Positionen, Fußdehnung und Körperlinien. Wir beginnen an der Stange um uns aufzuwärmen und fahren dann im Zentrum fort, um an Raumbewusstsein, Bewegungsdynamik und Körperkoordination zu arbeiten. Unsere Übungen werden live am Flügel begleitet.
Montag I 18:30 Uhr I saal° (Eingang über Herdentorsteinweg 37)
Für die Teilnahme ist keine tänzerische Vorerfahrung nötig. Bitte bringen sie bequeme Kleidung mit. Getanzt wird mit Ballettschläppchen oder auf Socken.
Der Kurs wird geleitet von:
hat an der Contemporary Dance School in London studiert (2007-2010). 2011 gründete sie HandMadeDance mit Andrea Just, ein Tanzkollektiv für Kreation und Produktion in Barcelona. Sie absolvierte den Bachelorstudiengang ‚Media‘ an der Univesitat Oberta de Catalunya sowie den Masterstudiengang ‚Kunst&Kultur Management‘ an der Idec-Universitat Pompeu Fabra. Von 2011 bis 2018 hat sie als Tanzlehrerin in Escola de Dansa Spin in Barcelona gearbeitet und seit 2017 wohnt sie in Bremen. neusledesma.eu
39,00 € / Monat, etage° 60 Minuten
Modern (inklusiv, barrierefrei)
Angelehnt an den zeitgenössischen Tanz werden in diesem Kurs vielseitige Zugänge zu Tanz erlebbar gemacht. Geschult werden Raum- und Körperbewusstsein, Koordination, Aufrichtung und Stabilität. Übungen im Stand, am Boden oder durch den Raum bilden den Schwerpunkt des Techniktrainings.
Montag I 19:40 Uhr I saal° (Eingang über Herdentorsteinweg 37)
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Der Kurs wird geleitet von:
hat an der Contemporary Dance School in London studiert (2007-2010). 2011 gründete sie HandMadeDance mit Andrea Just, ein Tanzkollektiv für Kreation und Produktion in Barcelona. Sie absolvierte den Bachelorstudiengang ‚Media‘ an der Univesitat Oberta de Catalunya sowie den Masterstudiengang ‚Kunst&Kultur Management‘ an der Idec-Universitat Pompeu Fabra. Von 2011 bis 2018 hat sie als Tanzlehrerin in Escola de Dansa Spin in Barcelona gearbeitet und seit 2017 wohnt sie in Bremen. neusledesma.eu
39,00 € / Monat, etage° 60 Minuten
Lindy Hop Kurs (Mittelstufe)
Die 5. Kurssequenz mit dem Thema Lindy Charleston.
Ein Quereinstieg ist nach Absprache möglich.
In diesem Lindy Hop Kurs für Tänzer:innen mit min. 9 Monaten Tanzerfahrung lernt Ihr wieder coole Figuren. Wir wiederholen wie immer die Basic-Moves und entwicklen hieraus, Abwandlungen, die auf den Grundkonzepten aufbauen.
Wir unterscheiden nur zwischen Führenden (Leander) und Folgenden (Follower). Meldet Euch bitte paarweise und gerne auch gleichgeschlechtlich an.
Aktuelle Kurstermine
- 1. Termin: 12.09.2022
- 2. Termin: 19.09.
- 3. Termin: 26.09.
- Kein Kurs am 3. Oktober/Feiertag
- 4. Termin: 10.10.
- 5. Termin: 17.10.
- 6. Termin: 24.10.
- 7. Termin: 31.10. (trotz Reformationstag)
- 8. Termin: 07.11.
Die nächste Kurssequenz startet am 14. November
Montag I 19.45 – 20:45 Uhr I großer Raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
In diesem Lindy Hop Kurs Anfänger*innen lernt ihr die ersten Schritte im Lindy Hop. Quereinstieg nach Absprache.
Dieser Kurs wird geleitet von:
Tanja & Paula unterrichten mit Herz, Humor und viel Energie Lindy Hop und Balboa in der Tanzschule Swing-Kantine. Im Unterricht greifen sie auf jeweils mehr als 30 Jahre Tanz und Bewegungstraining zurück. Mit ihrem Lindy Hop Crashkurs und Showprogramm können sie auch für Events wie Geburtstags-, Firmenfeiern und andere Events gebucht werden. Nach 5min. lächeln […]
96,00 € für 8 Termine, 90,00 € ermäßigt
Kontakt: Swing-Kantine, T. 0421-3962061, mail@swing-kantine.de, www.swing-kantine.de
Lindy Hop Kurs (Anfänger)
1. Kurssequenz 05.09. bis 31.10.2022
Lindy Hop ist ein Tanz der einach gute Laune macht und dass ganze zu extrem guter Swing-Jazz Musik der 20er/30er Jahre. In diesem Kurs lernt Ihr die Basics des Lindy Hops, der umgangssprachlich auch oft einfach Swing genannt wird.
Hast Du Lust dabei zu sein? Dann melde Dich möglichst paarweise an und das gerne auch gleichgeschlechtlich*.
Wenn Du Dich alleine anmeldest kann ich Dich zunächst nur auf eine Warteliste setzten, bis sich jemand für Dich findet. Gib bei Deiner Anmeldung an, ob Du auch beide rollen tanzen würdest? Wir unterscheiden eh nur zwischen Leader (führend) und Follower (folgend) unabhängig von allem.
Der Kurs findet statt, sobald sich 7 Paare verbindlich angemeldet haben.
Aktuelle Kurstermine
- 1. Termin: 05.09.
- 2. Termin: 12.09.
- 3. Termin: 19.09
- 4. Termin: 26.09.
- Feiertag kein Kurs
- 5. Termin: 10.10.
- 6. Termin: 17.10.
- 7. Termin: 24.10.
- 8. Termin: 31.10.
Lindy Hop Kurs (Fortgeschrittene)
Dientag I 18.15 Uhr I großer Raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Lindy Hop macht einfach Spaß. In unseren Kursen für Fortgeschrittene-Tänzer*innen verfeinern wir Eure Tanztechnik anhand von komplexe Figurenfolgen. Quereinstieg nach Absprache.
Dieser Kurs wird geleitet von:
Tanja & Paula unterrichten mit Herz, Humor und viel Energie Lindy Hop und Balboa in der Tanzschule Swing-Kantine. Im Unterricht greifen sie auf jeweils mehr als 30 Jahre Tanz und Bewegungstraining zurück. Mit ihrem Lindy Hop Crashkurs und Showprogramm können sie auch für Events wie Geburtstags-, Firmenfeiern und andere Events gebucht werden. Nach 5min. lächeln […]
96,00€ für 8 Termine, 90,00€ ermäßigt
Kontakt: Swing-Kantine, T. 0421-3962061, mail@swing-kantine.de, www.swing-kantine.de
Moderner Tanz (inklusiv und barrierefrei)
In dem Kurs werden vorwiegend Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz und modern dance trainiert. Hier steht die Entwicklung tänzerischer Technik im Vordergrund. Physikalische Impulse führen zu einem dynamischen Körper. Dehnungsübungen bringen Flexibilität, Kräftigung der Muskulatur begünstigt eine gute körperliche Verfassung.
Dienstag I 18.20 Uhr I saal° (Eingang über Herdentorsteinweg 37)
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Der Kurs wird geleitet von:
studierte Tanz an der Folkwang Hochschule in Essen und tanzt seitdem in vielen freien Kompanien, u.a. 10 Jahre am Bremer Tanztheater unter Johann Kresnik, Susanne Linke und Urs Dietrich. Sie leitet verschiedene Bühnenprojekte für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
47,00 € / Monat, etage° 75 Minuten
Lindy Hop Kurs 3. Kurssequenz
Lindy Hop Kurs für fortgeschrittene Tänzer:innen
Dienstags, 19:15 bis 20:05/20:15 Uhr
30.08. bis 25.10.2022
3. Kurssequenz: Thema Lindy Charleston / Tandem Charleston (Quereinstieg möglich)
In diesem Kurs für Tänzerinnen mit leichten Vorkenntnissen lernt Ihr den Lindy Charleston kennen. Wie 6- und 8-Count Figuren gehört das Schrittmuster des Lindy Charleston in das Grund-Repertoire des Lindy Hop. Der Lindy Charleston zeichnet sich durch dynamische Bewegungen aus die man auch zu schneller Musik gelassen tanzen kann. Es wird sportlich aber auch spaßig… legt Euch ein Wechsel-Shirt raus 😉
Schreibt uns einfach an, falls ich Euch nicht sicher seid ob Ihr genügend Vorkenntnisse habt. Wenn Ihr schnell lernt und beispielsweise den Tanz Jive könnt, steht einem Einstieg in diesem Kurs nichts im Wege.
Kurstermine
- 1. Termin: 30.08.
- 2. Termin: 06.09.
- 3. Termin: 13.09.
- 4. Termin: 20.09.
- 5. Termin: 27.09.
- 6. Termin: 04.10.
- 7. Termin: 11.10.
- Kursferien
- 8. Termin: 25.10.
- Kursdauer: 8 Termine
- Kurspreis: 96,-€ pro Person
- Trainer:innen: Tanja & Paula
- Tänzerische Vorraussetzungen: 6-Count Variationen aus 1. Kurssequnenz oder Anfänger:innen Worskhops.
Im Zweifelsfall schreibt uns und wir sagen Euch ob Eure Vorkenntnisse ausreichen.
Termine der nächsten Sequenz:
Geplante Kursferien:18. bis 20. Oktober
Trainerinnen: Tanja & Paula
Voraussetzungen: mind. 1,5 Jahre Tanzerfahrung
www.swing-kantine.de
Tanja & Paula unterrichten mit Herz, Humor und viel Energie Lindy Hop und Balboa in der Tanzschule Swing-Kantine. Im Unterricht greifen sie auf jeweils mehr als 30 Jahre Tanz und Bewegungstraining zurück. Mit ihrem Lindy Hop Crashkurs und Showprogramm können sie auch für Events wie Geburtstags-, Firmenfeiern und andere Events gebucht werden. Nach 5min. lächeln […]
Vor-Ort Termin: Dienstags, von 18:15 bis 19:05 Uhr, an 8x Terminen
Kurs-Gebühr: 96€, pro Person
Kontakt: Swing-Kantine, T. 0421-3962061, mail@swing-kantine.de, www.swing-kantine.de
Lindy Hop Kurs 2. Kurssequenz
2. Kurssequenz: 30.08. bis 25.10.2022
Thema 8-Count Variations – Quereinstieg möglich.
In diesem Lindy Hop Kurs für fortgeschrittene Anfänger:innen lernt Ihr 8-Count Variationen und Swing-out’s kennen. Wir wiederholen im Verlauf des Kurses Inhalte aus der 1. Kurssequenz und kombinieren diese mit den neu erlernten Figuren.
Wenn Du bereits einen Lindy Hop Anfänger:innen-Kurs oder -Workshop besucht hast, ist dieser Kurs der nächste Schritt für Dich.
- Kurstermine
- 1. Termin: 30.08.2022
- 2. Termin: 06.09.
- 3. Termin: 13.09.
- 4. Termin: 20.09.
- 5. Termin: 27.09.
- 6. Termin: 04.10.
- 7. Termin: 11.10.
- Kursferien
- 8. Termin: 25.10.
- Kursdauer: 8 Termine
- Kurspreis: 96,-€ pro Person
- Trainer:innen: Tanja & Paula
- Tänzerische Vorraussetzungen: Keine, Du benötigst nur eine:n Tanzpartner:in
Mittwoch I 20.45 – 21.45 Uhr I großer Raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Dieser Kurs wird geleitet von:
Tanja & Paula unterrichten mit Herz, Humor und viel Energie Lindy Hop und Balboa in der Tanzschule Swing-Kantine. Im Unterricht greifen sie auf jeweils mehr als 30 Jahre Tanz und Bewegungstraining zurück. Mit ihrem Lindy Hop Crashkurs und Showprogramm können sie auch für Events wie Geburtstags-, Firmenfeiern und andere Events gebucht werden. Nach 5min. lächeln […]
96,00 € für 8 Termine, 90,00 € ermäßigt
Kontakt: Swing-Kantine, T. 0421-3962061, mail@swing-kantine.de, www.swing-kantine.de
Flow & Fusion- Tanzexperimente
Flow & Fusion – Tanzexperimente
Das Warm-Up ist schon wesentlicher Teil des Lernens: Am Boden beginnend arbeiten wir uns mit unseren Bewegungen langsam in den Stand – orientiert an der Bewegungsevolution®. So etablierst du für das Tanzen wertvolle Bewegungsmuster. Dann darf es ruhig etwas anstrengender werden: rollen, springen, hüpfen – und alle sind warm.
Mit frei interpretierbaren Forschungsaufgaben gehst du auf Expedition durch verschiedene Tanzstile und Bewegungsarten – von Abstraktem Tanz zum Konzepttanz, von Feldenkrais bis Kampfsport.
Aus dieser Fülle schöpfst du und improvisiert – mal alleine, mal mit anderen und auch mal in kleinen Aufführungssituationen vor den wohlwollenden Augen der Gruppe. Ganz klar etwas für Menschen, die neugierig, mutig und bewegungshungrig sind.
Video Flow & Fusion Tanzexperimente
Video Matthias Früh
Mittwoch I 18.00 Uhr I saal° (Eingang über Herdentorsteinweg 37)
Weitere Angebote:
Di. 10.15-12.00 Move & Touch Moventraining und Contact Improvisation
Leiter: Matthias Früh- movement bremen
Ort: Aikido, Grundstr. 10, 281203
info und Anmeldung: https://www.matthiasfrueh.de/move/
Di 20.15-22.15 Move & Touch Moventraining und Contact Improvisation (Fortg.)
Leiter: Matthias Früh- movement bremen
Ort: Ballettschule Davenport, Grundstr.3, 281203
info und Anmeldung: https://www.matthiasfrueh.de/move/
Do. 20.15- 22.00 Move & Touch Moventraining und Contact Improvisation
Leiter: Matthias Früh- movement bremen
Ort: Aikido, Grundstr. 10, 281203
info und Anmeldung: https://www.matthiasfrueh.de/move/
Der Kurs wird geleitet von:
wirkt seit über 30 Jahren als Tänzer, Choreograph oder Initiator an Aufführungen und Tanzprojekten aller Art mit. Seit Jahren interessieren ihn Projekte, die Tanzwissen mit Tanzerfahrungen verbinden, wie die z.B. Projektreihe „Forschungszyklus Tanz“. Seit 1981 hat er als Choreograph und Tänzer eine Vielzahl abendfüllender Tanz-Stücke, Experimente und Performances mit Laien und Profis erarbeitet.
Kontakt: Matthias Früh, T. 0421. 433 81 469, matthias-frueh@nord-com.net, www.matthiasfrueh.de
47,-€/monat, ermäßigt 42,-€
Urban Style und Hip-Hop
Mittwoch I 20:15 Uhr I großer raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Der Urban Style Kurs richtet sich an Alle Tanzbegeisterten Menschen im Erwachsenenalter.
Die unterschiedlichen Stylen werden wir Improvisatorisch als auch Choreographisch kennenlernen. Der Fokus wird dabei auf Hip-Hop, House und Auszügen aus dem Dancehall liegen.
Die tänzerische Begeisterung für die Stile, ist dabei die beste Voraussetzung:)
studiert derzeit Tanzpädagogik. Über mehrere Jahre sammelte sie Erfahrungen in urbanen Tanzstilen wie Hip Hop, House und Auszügen aus dem Dancehall, Zeitgenössischem Tanz und modernen Techniken. Im Rahmen einer Residenz und anderen Projekten ist sie selbst als Tänzerin tätig. In der Etage unterrichtet sie Kindertanz, Hip-Hop und ist involviert in Schulprojekte.
47,00 € / Monat, etage° 75 Minuten
Afro Moves
Westafrikanische Tanzstile- und Traditionen sind die Grundlage des Trainings. Traditionelle Choreographien werden mit Einflüssen aus dem Modern Dance, dem Samba, dem Salsa und dem Hiphop Dakars vermischt.
Mittwoch I 18.15 Uhr I großer raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Der Kurs wird geleitet von:
kann auf eine fundierte Tanzausbildung bei Alphea Pouget, sowie Erfahrungen mit klassischem und zeitgenössischem Tanz zurückblicken. Sie lernte bei Elsa Wolliaston in Paris verschiedenen moderne afrikanische Tanzrichtungen kennen und sammelte Erfahrungen im traditionellen westafrikanischen Tanz im Rahmen zahlreicher Studienaufenthalte im Senegal, Gambia, Ghana, Guinea, Nigeria, Mali und Burkina Faso. Bis heute bildet sie sich ständig […]
Kontakt: Petra Siekermann, T. 0421. 73 15 3, p.siekermann@gmx.de, www.afrikanisch-tanzen.de
44,00 € /Monat (ermäßigt: 40,00 € /Monat)
Lindy Hop Kurs (Fortgeschrittene)
13.07. bis 28.09.2022 statt.
Quereinsteigende sind herzlichst willkommen.
Dieser Kurs richtet sich an Tanzende mit mindestens 1,5 Jahren Tanzerfahrung und findent im Hybrid-Format statt. Was ist ein Hybrid-Kurs: Unsere Tanzräume sind technisch so ausgestattet, dass Teilnehmende auch via Zoom teilnehmen können (Leinwand, Beamer, Kameras, Raum-Microfon). Wir haben haben im letzen Jahr viel Erfahrung mit Online-Kursen gesamelt und werden kein Problem damit haben alle in das Kursgeschehen mit einzubinden.
Alle Inhalte werdne in dem einstündgen Kurs vermittelt und am Ende einer jeden Stunde könnt Ihr eine kurze Zusammenfassung der Inhalte filmen. Thematisch beschäftigen wir uns mit fortgeschrittenen Figurenfolgen. Für Wünsche sind wir noch offen.
Sollten sich die gesetzlichen Vorgaben ändern oder der gesamte Kurs es wünschen, wechseln wir in das das bewährte Online-Format mit Lernvideos.
Wir unterrichten in den fortgeschrittenen Kurse am Montag, Dienstag und Mittwoch zur Zeit die selben Inhalte. Ihr könnt also auch mal an einem anderen Tag teilnehmen.
Es ist schön Euch regelmäßig online zu sehen und mit Euch zu tanzen 🙂
Swing-Freude in diesen Corona-Zeiten!
Während der Pandemie verkürzt sich die Kurszeit Vor-Ort auf 50min. um einen guten Übergang zwischen den Kursen zu gewährleisten.
>Anmeldung<
Der Kursstart kann sich zum ca. eine Woche verschieben, wenn sich zum Kursstart noch nicht genügend Personen angemeldet haben.
- Vor-Ort Termin: Mittwochs, von 19:45 bis 20:35 Uhr, an 8x Terminen
- Kurs-Gebühr: 96€, pro Person
- Trainerinnen: Tanja & Paula
- Voraussetzungen: mind. 1,5 Jahre Tanzerfahrung
- Veranstaltungsort:
etage° Tanz und Bewegung,
großer raum°
Bahnhofstraße 12
28195 Bremen
Termine der Kurssequenz:
1. Termin: 13.07.2022
2. Termin: 20.07
3. Termin: 27.07.
4x Wochen Kursferien
4. Termin: 31.08.
5. Termin: 07.09.
6. Termin: 14.09.
7. Termin: 21.09.
8. Termin: 28.09.
Termine der nächsten Kurssequenz
1. Termin: 05.10.2022
2. Termin: 12.10.
Herbstferien 18. bis 21. Oktober
3. Termin: 26.10.
4. Termin: 02.11.
5. Termin: 09.11.
6. Termin: 16.11.
7. Termin: 23.11.
8. Termin: 30.11.
Mittwoch I 19.45 – 20.45 Uhr I großer Raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Lindy Hop macht einfach Spaß. In unseren Kursen für Fortgeschrittene-Tänzer*innen verfeinern wir Eure Tanztechnik anhand von komplexe Figurenfolgen. Quereinstieg nach Absprache.
Dieser Kurs wird geleitet von:
Tanja & Paula unterrichten mit Herz, Humor und viel Energie Lindy Hop und Balboa in der Tanzschule Swing-Kantine. Im Unterricht greifen sie auf jeweils mehr als 30 Jahre Tanz und Bewegungstraining zurück. Mit ihrem Lindy Hop Crashkurs und Showprogramm können sie auch für Events wie Geburtstags-, Firmenfeiern und andere Events gebucht werden. Nach 5min. lächeln […]
96,00 € für 8 Termine, 90,00 € ermäßigt
Kontakt: Swing-Kantine, T. 0421 - 396 20 61, mail@swing-kantine.de, www.swing-kantine.de
Lindy Hop Kurs für Fortgeschrittene-Tänzer*innen
Montag I 19:45 bis 20:45 Uhr I großer raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Kursstart: 31. August
Lindy Hop macht einfach Spaß. In unseren Kursen für Fortgeschrittene-Tänzer*innen verfeinern wir Eure Tanztechnik anhand von komplexe Figurenfolgen.
Quereinstieg nach Absprache.
Dieser Kurs wird geleitet von:
Tanja & Paula unterrichten mit Herz, Humor und viel Energie Lindy Hop und Balboa in der Tanzschule Swing-Kantine. Im Unterricht greifen sie auf jeweils mehr als 30 Jahre Tanz und Bewegungstraining zurück. Mit ihrem Lindy Hop Crashkurs und Showprogramm können sie auch für Events wie Geburtstags-, Firmenfeiern und andere Events gebucht werden. Nach 5min. lächeln […]
96,00 € für 8 Termine, 90,00 € ermäßigt
Kontakt: Swing-Kantine, T. 0421-3962061, mail@swing-kantine.de, www.swing-kantine.de
Queer Tango Kurs
Nia
Nia ist eine Sportart, die sich aus Tanz, Selbstverteidigung und Körperwahrnehmung aus westlichen und östlichen Sportarten zusammensetzt. Die Musik setzt die Impulse für die Bewegungen. Nia ist leicht mitzutanzen, entspannt und hält fit. Die Nia Philosophie besagt, dass jeder Körper für Bewegung gemacht ist und den eigenen Weg finden kann, um das individuelle Körperbefinden positiv zu beeinflussen. Nia macht Spaß, entspannt und nebenbei hält es auch noch fit.
tanzt seitdem sie laufen kann. 2012 hat sie Nia „entdeckt“ und war sofort Feuer und Flamme. Nia kombiniert Elemente aus Tanz (Modern, Jazz und Duncan Dance mit spielerischen Elementen), Selbstverteidigung (Aikido, Tai-Chi und Taekwondo) sowie Entspannungstechniken (Alexander Technik, Feldenkrais und Yoga). Nach zahlreichen Trainings und Workshops der Nia Technik teilt Nicole Ihre Freude an Nia […]
Urban Style und Hip-Hop
Donnerstag I 17:55 Uhr I großer raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Der Urban Style Kurs richtet sich an Alle Tanzbegeisterten Menschen im Erwachsenenalter.
Die unterschiedlichen Stylen werden wir Improvisatorisch als auch Choreographisch kennenlernen. Der Fokus wird dabei auf Hip-Hop, House und Auszügen aus dem Dancehall liegen.
Die tänzerische Begeisterung für die Stile, ist dabei die beste Voraussetzung:)
studiert derzeit Tanzpädagogik. Über mehrere Jahre sammelte sie Erfahrungen in urbanen Tanzstilen wie Hip Hop, House und Auszügen aus dem Dancehall, Zeitgenössischem Tanz und modernen Techniken. Im Rahmen einer Residenz und anderen Projekten ist sie selbst als Tänzerin tätig. In der Etage unterrichtet sie Kindertanz, Hip-Hop und ist involviert in Schulprojekte.
39,00 € / Monat, etage° 60 Minuten
Ballett Jugend. & Erwachsene (inklusiv und barrierefrei)
In diesen Kursen werden die technischen Grundlagen des klassischen Tanzes vermittelt. Die Kurse richten sich an unterschiedliche Alters- und Erfahrungsstufen.
Donnerstag I 19.00 Uhr I saal° (Eingang über Herdentorsteinweg 37)
Klavierbegleitung wird Beor Lee, Student der Masterklasse an der Hochschule für Künste. Wer sich von seinem Talent überzeugen will kann das hier tun.
Der Kurs wird geleitet von:
hat an der Contemporary Dance School in London studiert (2007-2010). 2011 gründete sie HandMadeDance mit Andrea Just, ein Tanzkollektiv für Kreation und Produktion in Barcelona. Sie absolvierte den Bachelorstudiengang ‚Media‘ an der Univesitat Oberta de Catalunya sowie den Masterstudiengang ‚Kunst&Kultur Management‘ an der Idec-Universitat Pompeu Fabra. Von 2011 bis 2018 hat sie als Tanzlehrerin in Escola de Dansa Spin in Barcelona gearbeitet und seit 2017 wohnt sie in Bremen. neusledesma.eu
47,00 € / Monat, etage° 75 Minuten
NIA
Nia ist eine Sportart, die sich aus Tanz, Selbstverteidigung und Körperwahrnehmung aus westlichen und östlichen Sportarten zusammensetzt. Die Musik setzt die Impulse für die Bewegungen. Nia ist leicht mitzutanzen, entspannt und hält fit. Die Nia Philosophie besagt, dass jeder Körper für Bewegung gemacht ist und den eigenen Weg finden kann, um das individuelle Körperbefinden positiv zu beeinflussen. Nia macht Spaß, entspannt und nebenbei hält es auch noch fit.
tanzt seitdem sie laufen kann. 2012 hat sie Nia „entdeckt“ und war sofort Feuer und Flamme. Nia kombiniert Elemente aus Tanz (Modern, Jazz und Duncan Dance mit spielerischen Elementen), Selbstverteidigung (Aikido, Tai-Chi und Taekwondo) sowie Entspannungstechniken (Alexander Technik, Feldenkrais und Yoga). Nach zahlreichen Trainings und Workshops der Nia Technik teilt Nicole Ihre Freude an Nia […]
Bewegungsevolution und Tanz
Bewegungsevolution® setzt sich auseinander mit der natürlichsten Basis menschlicher Bewegungsvielfalt: der frühkindlichen Entwicklung. Meine Trainings sind eine Reise durch die wichtigsten Stationen. Die Übungen führen von kleinen Impulsen langsam hin zu größeren Bewegungsabläufen und folgen der Reihenfolge des frühkindlichen Bewegungslernens: vom Liegen ins Drehen, Rollen, dann ins Stützen und immer mehr in koordinierte Bewegungen bis hin zum aufrechten Stand und weiter ins Gehen, Laufen, Drehen, Springen und Balancieren.
Das Training gleitet von der Bewegungsevolution hinüber in den Tanz. Es bietet dir die Möglichkeit, kraftvoll, fit und gut koordiniert in Bewegung kommen. Zugleich fördert es Gelassenheit und bietet dir den Raum, um Bewegung neu zu entdecken. In Ruhepausen zwischen den Übungen kannst Du Anspannung wieder loslassen und zur Ruhe kommen.
Als Tänzerin und Pädagogin ist dieser Ansatz für mich der logischste der Welt. Er bessert unsere wichtigste Grundlage nach und schafft ganz natürlich mehr Möglichkeiten des Erlebens, Handelns und eben des Bewegens.
Freitag I 17.30 Uhr I großer raum° (Eingang über Bahnhofstrasse 12)
Der Kurs wird geleitet von:
tanzte, performte und unterichtete nach ihrer Ausbildung zur Tanz- und Gymnastikpädagogin an der Kleine-Nestler-Schule in München [1985-1988] und einer Bewegungsanalyse-Ausbildung bei Cary Rick [1987-1989] in München, Freiburg und Bremen. In zahlreichen Seminaren im Bereich Neuer und Zeitgenössischer Tanz hat sie Qualifikationen weiterentwickelt. Sie unterrichtet Tanz seit 1988, die Alexander-Technik seit 1995 und Bewegungsevolution seit 2008. […]
Information und Anmeldung: Martina Kunstwald, mk@martinakunstwald.de , T. 0421 / 70 75 23
€ 44,00 / € 38,00 monatlich
